朝起き スッキリ

六角枕でぐっすり安眠

みなさんは毎日、ぐっすり眠れていますか。

 

 

快適な睡眠は健康をキープし、健やかなお肌を保つためにも不可欠です。

 

 

しっかり眠れれば、たとえ短時間であったとしても、体は回復すると言われていますね。

 

 

ですが、疲れ切った体で眠っても思うように眠れないこともあります。

 

 

一方、長時間眠ったつもりなのに、朝起きてもスッキリしない、頭が重い、肩や首が痛いなんて経験はありませんか。

 

 

それは、枕が原因かもしれません。

 

 

快適な睡眠をとるためには、なにより眠るための環境を整えることが必要だと言われています。

 

 

室温や湿度に配慮し、照明にも配慮し、寝具にもこだわらなければなりません。

 

 

特に頭や首をのせる枕は重要なポイントです。

 

 

枕が合うか合わないかで、ぐっすり眠れるか、翌朝の目覚めがスッキリするかが違ってくるのです。

 

 

どの枕を使ってもいまいちという方には、六角枕をぜひ使ってもらいたいものです。

 

 

人体構造を考えて作られた、六角形の構造で、頭を支える部分に2つの溝があります。

 

 

これにより、寝返りを打っても常に同じ姿勢がキープできるうえ、心地よい揺らぎが得られます。

 

 

電車に乗っていると、心地よい揺れで思わず眠ってしまうような、そんな構造になっているのです。

 

  

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