六角枕でぐっすり安眠
みなさんは毎日、ぐっすり眠れていますか。
快適な睡眠は健康をキープし、健やかなお肌を保つためにも不可欠です。
しっかり眠れれば、たとえ短時間であったとしても、体は回復すると言われていますね。
ですが、疲れ切った体で眠っても思うように眠れないこともあります。
一方、長時間眠ったつもりなのに、朝起きてもスッキリしない、頭が重い、肩や首が痛いなんて経験はありませんか。
それは、枕が原因かもしれません。
快適な睡眠をとるためには、なにより眠るための環境を整えることが必要だと言われています。
室温や湿度に配慮し、照明にも配慮し、寝具にもこだわらなければなりません。
特に頭や首をのせる枕は重要なポイントです。
枕が合うか合わないかで、ぐっすり眠れるか、翌朝の目覚めがスッキリするかが違ってくるのです。
どの枕を使ってもいまいちという方には、六角枕をぜひ使ってもらいたいものです。
人体構造を考えて作られた、六角形の構造で、頭を支える部分に2つの溝があります。
これにより、寝返りを打っても常に同じ姿勢がキープできるうえ、心地よい揺らぎが得られます。
電車に乗っていると、心地よい揺れで思わず眠ってしまうような、そんな構造になっているのです。